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麦田このみ / Mugita Konomi
イラストレーター・Webデザイナー
・学生時代にソーシャルゲームイラストの制作
・2年間ゲーム会社に勤務
・現在フリーランスでイラストレーターとWebデザイナーをしております。

◆イラストの実績
・株式会社キャラバン様 グッズ用SDイラスト
・株式会社ワーナーミュージック・ジャパン様 グッズ用SDイラスト
・株式会社LD&K様 グッズ用SDイラスト
・京都芸術大学非常勤講師

◆ブログの実績
・株式会社玄光社様『Illustraton』2022年12月号掲載

ミニキャラとマスコットキャラと女の子のイラストが得意です!

グッズ、1枚絵、4コマ漫画、ロゴキャラクター、Vtuber案件など、幅広くご依頼お待ちしております!

>>もっと詳しい自己紹介

ご依頼のご相談・お問い合わせは、
mugitakonomi@gmail.com
もしくはお問い合わせフォームへお気軽にご相談ください!
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【集中力がない人向け】お絵描きモチベーションの維持方法

【集中力がない人向け】お絵描きモチベーションの維持方法
絵春ミルフィ

♪~~

レモネーコ

あっ!また絵を描きながらスマホみてる!

絵春ミルフィ

ひぃっ!そういえば絵を描いてる途中だったんだ…

あなたは今「絵の集中力がない…」「お絵描きのモチベーションが維持できない…」なんて思っていませんか?

たしかにイラストって何枚も描いているとだんだんやる気がなくなっていきますよね。

麦田このみ

私もアニメやYouTuberやTwitter(X)の方が見たくなって絵から遠ざかってしまう日もあります…

今回はそんな、イラストへのやる気を失っている…けどモチベーションを上げたい!といつ方向けに絵を描くときに集中力が上がる方法を15個紹介します。

いま絵を描く気力がない人もこの記事を見ればやる気が出てきます

もくじ

お絵描きのモチベが落ちる原因5つ

そもそもモチベーションが落ちる原因は主にこの5つです!

今のあなたにもあてはまっているかも?

1.絵の練習をはりきりすぎた

絵の練習は大切ですが、頑張らないといけない練習ばかりしているとモチベーションが落ちてしまいます。

楽しく絵を描くことを忘れずに、練習と遊びをバランスよく混ぜることが大事です。

絵春ミルフィ

下手でもいいから気の向くままの絵を描くと休憩になるよ!

2.がんばって描いたのにいいねが貰えない

たくさん時間をかけて描いたイラストでも、いいねが貰えなかったら虚しい…って思っちゃいますよね。

多くの人に見てもらえるのを期待して人の多いネットに投稿しているのだから、反応がないと落ち込むのも当たり前です。

そういうときは、一度ネットに投稿せずイラストを描いてみるのもおすすめです!

周りと比べず自分自身が楽しめる絵を描きましょう。

3.自分より上手い絵を見た

ブログ購読者

自分よりうまい絵を見てしまった…、この人が描くなら私はもう絵を描かなくてもいいよね…

なんて自信を失ってしまうことがあります。

しかし、他人は他人。

絵を楽しむためには自分自身の成長がなによりも大切です。

4.絵を描く目標を見失っている

あなたはなんのためにイラストを描いていますか?

趣味として楽しむため?
仕事のため?

もし趣味だとしたら、「楽しくなるにはなにをしたらいいのか?」「もしかしたら絵以外にもやりたいことがあるのか?」「自分の描きたい絵ってなに?」

仕事だとすれば、「報酬の目標を立てているのか?」「うまくいかない原因を解消するには?」
など、目標を立てることをおすすめします!

絵を描く目的を見失ってしまうと、だらだら続けてしまうだけでやる気が出なくなってしまいます。

自分が描きたいもの、表現したいことを明確にして、その目的を達成するために努力しましょう!

絵春ミルフィ

ダレてくるときは定期的に来るので、そのときは自分を見つめ直して方向修正しよう!

レモネーコ

新しいことに挑戦してみるのもいいぞ!

5.イラスト制作が作業になってしまっている

お絵描きを作業のように感じ始めていませんか?

そう感じると、お絵描きがつまらなくなってモチベーションが下がってしまいます。

イラストが楽しいものであることを忘れずに、自分の楽しいと思う絵を描く時間を確保しましょう。

絵春ミルフィ

絵柄を変えてみるのもいいね!

イラストへのモチベーションを上げる方法15個

1.SNSから離れる

SNSにはたくさんの刺激があり、それが多すぎると疲れてしまいます。

そんなときはSNSから離れて、リラックスすることをおすすめします。

着信音・バイブレーションは絵描きの敵です。

やっぱり通知はどうしても気になってしまうので、絵を描いている間は全て設定をオフにします。

でも見ちゃうよね…スマホ… スマホ見たら完全に集中力が切れて、そのままペンを置いて横になるみたいなことよくあります…いかん…

そんなときはこう思うようにしています↓

レモネーコ

スマホを数時間見ないだけで人生が大きく変わるわけではないから、絵を描くときくらい見なくていい!

2.お絵描きを習慣化する

毎日決まった時間にイラストを描く習慣を作ると、自然とモチベーションも上がってきますよ!

例えば「寝る前は必ず30分は絵を描く」など、タイミングを決めると効果的です。

習慣化するためには人間は2ヶ月必要なのだそう。

最初は辛いかもしれませんが、2 ヶ月経つまでの間はアラームを設定して、作業は進まなくてもいいので無理やりペンを握ってでも少し何かを描く時間をとってみてください。

そうやってルーティーン化すると、やる気が出ない日でも無理なく続けられます

レモネーコ

2ヶ月後には絵を描かないと気持ち悪くなるほど習慣化できるぞ!

3.絵の作業を細分化する

絵の構想→ラフ→線画→着色が大体よくあるイラストの制作の流れですが、1つの工程だけでも数時間かかりますよね。

なので、もっと細分化して絵を描くことのハードルを低く設定して考えた方が作業にとりかかりやすいです!

例えば「髪の毛のラフだけ」「手の線画だけ」「目の着色だけ」などです。

部分的に細分化すれば、今まで

絵春ミルフィ

今日は学校や仕事で疲れてるから10分くらいしか時間とれないや…
10分じゃ描いてもキリが悪いから今日はお絵描きやめよ〜

となっていたものが、

絵春ミルフィ

今日は10分しかとれないから髪の毛のラフだけでも進めよう!

となるのです!

少しだけでも進めば、完成に近づく度にモチベは自然と上がるはずなので、とにかく少しでもいいから作業するのが大事です!

4.イラストの完成形をイメージする

イラストを描く前に、完成形をイメージすることが大切です。イメージができれば、描いていく過程が楽しくなります。

例えば色ラフを描くのもおすすめです。

色ラフ
色ラフの例

めちゃくちゃ雑な絵でも描いてみて、この絵の完成図が楽しみ!と自分で感じたらぜひ完成させましょう!

もしこの絵は完成させなくてもいいや…と思っても、それはそれでポーズや案出しの練習になるのでボツを恐れず!

5.目標を設定する

イラストを描く目標を設定すると、やる気が出てきます。

目標を立てるときは、「毎日1枚完成させる!」のような大変すぎる目標でなくても構いません。

今はできてないけど、意識したらできるかもしれない程度の目標で十分です!

例えば、「週に1枚描く」といった具体的な目標を立ててみましょう。

6.絵を描き始めたきっかけを思い出す

あなたが絵を描き始めた時のことを思い出してみてください。

きっと最初はやる気に溢れていてチャレンジする心があり、楽しかったのだと思います。

絵を描き始めたきっかけを思い出すと、自分がお絵描きを好きなのを再確認できます。

レモネーコ

初心に帰ってみよう!

7.どんな絵でも最後まで描く

途中で挫折しそうになっても、どんな絵でも最後まで描くことが大切です。

なんだからうまく描けない…と思うかもしれませんが、そこを克服すると自信がつきます

レモネーコ

時間はかかっていいぞ!途中で投げ出すのはもったいない!

8.いいね数やフォロワー数を目標にしない!

SNSの数字を目標にすると、お絵描きが苦痛になりやすいです。

そもそもいいねの数やフォロワー数って、たくさんついても慣れてしまうとまだまだ欲しくなってキリがないものです。

しかもいいねやフォロワーは他人の評価。

他人の気持ちを動かすのは不可能なので、期待をしすぎるとあなた自身の心にダメージが…。

SNSは、同じ趣味を持つ人たちと交流し、刺激を受け合う環境の場にしましょう。

絵春ミルフィ

SNSは仲間を作る場にしよう!

9.絵師のライバルをみつける

SNSなどでライバルを見つけると、自分自身のモチベーションを上げられます。

嫉妬する相手ではなく、自分を高めるためのライバル作りがポイントです。

10.絵を描いたら自分にご褒美を

絵を描いたら、休憩しましょう!

自分にご褒美を与えると、モチベーションを上げられます。

例えば、好きなものを食べる、好きなグッズを買うなどです。

絵のモチベーションが低いときは、絵と全然関係ないご褒美があると気分転換になりますよ!

11.好きな絵を模写する

好きなイラストの絵を模写することで、自分の技術もモチベーションも上がります。

模写をすると、自分が描きたいもの目指す方向性も明確になりますよ!

レモネーコ

いつもの雰囲気と違う絵を模写してもいいぞ!

絵春ミルフィ

友達と線画を交換して塗り合いっこするのもいいね!

12.いつもと違う方法でインプットする

いつもは見ないような本や映画を見ることで、新しい刺激を得られます。

イラスト以外の世界を見ると、幅広い視野を持てます。

レモネーコ

スポーツやハンドメイドや歌など、絵と全然関係ないことをしてみるのもインプットになるぞ!

13.落書きだけを描く

自分の技術を上げるためのイラストを描くのも大切ですが、らくがきだけでも描くことが重要です。

らくがきだけなら失敗しても構わないので、自分が描きたいものや試したい技術を自由に表現できます。

絵春ミルフィ

頭をリラックスさせることも大事!

14.自分のイラスト作品を見返す

自分が過去に描いた作品を見返すと、自分の成長を実感できます。

過去のイラストを見るのって恥ずかしいかもしれないけど、そう思うってことは自分が成長しているってことです!

もしかしたら数年後は、いま描いているイラストが恥ずかしく思うくらい更に上達してるかも…?

15.運動する

絵を描く人ってあまり運動が得意じゃない偏見がありますが…

麦田このみ

私も運動苦手です…

ですが運動をすると気分転換になり、イラストのアイデアが浮かびやすくなります!

激しい運動じゃなくても大丈夫。家の近くを30分から1時間だけ歩いてみたり、お店を見回るついでに歩くだけでもいいのです。

麦田このみ

たかが運動くらいで…と思うかもしれません。
私もそう思っていました。

でもお散歩するとモヤモヤ気分が一気に晴れるのでびっくりします。
運動、侮れん…

イラストのモチベーションを上げるときのコツ2つ

1.愚痴らない、ポジティブに考える

周りや自分に不満がある場合でも、愚痴を言わずにポジティブな考え方を心がけましょう!

ネガティブになってしまうと、どんどんマイナスな気持ちが増幅して機嫌が戻るのに時間がかかっちゃいます。

自分が描いたイラストの良い部分を見つけたり、これから描きたいものを考えたりすると、モチベーションを上げられますよ!

絵春ミルフィ

更新頻度が落ちてもOK、描けなくてもOK、スランプでもOK!

2.イラストから離れる

もうどうしてもイラストがストレスになっている場合は、お絵かきから離れて、自分が好きなことをしてリフレッシュしましょう!

あなたの環境や置かれている状態によっては無理に続けることないですよ。

いま過ごしていて一番ラクになれるもの楽しいと感じるものだけに取り組みましょう!

絵春ミルフィ

イラストは楽しむもの、楽しくないならやらなくても誰も否定しないよ!

▲もしそれでも心も体も疲れすぎていて絵に前向きになれないという方は、こちらの記事がオススメです。シンドイときの最終手段が書かれてあります。

さいごに

イラストのモチベーションを保つためのたくさんの対処法をまとめてきました。参考になったでしょうか?

もし絵を描くモチベが続かない・集中できない人の役に立てたら嬉しいです!

レモネーコ

モチベーションは落ちることもあるけど自分に合ったペースで描こう!

▲こちらの『 神モチベーション 「やる気」しだいで人生は思い通り [SBクリエイティブ] 著/星渉 』 はイラストに特化した内容ではなく汎用的な内容なので、普段のいろんなことのモチベを上げられる方法が書かれた本です。

がんばらなくても、ムリしなくても自然と動けてしまうやり方がたくさん提案されていてすごく参考になりますよ!

当サイト『ゆるごのみ』ではイラストレーター麦田このみが、「SNSでのイラストアカウント攻略方法」「イラストのお仕事」「イラストお役立ち情報」などイラストを描くすべての人にとって有益な情報を発信していきます。

他にもあなたのお悩みや疑問にお答えする記事をたくさん用意しておりますので、よければ記事一覧からご覧くださいね!

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